Dile adios a las grasas y limpia tu organismo!

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El día de hoy les traemos una receta de salud que va ayudar aún más a nuestro organismo (siguiendo las recetas antes publicadas), ya que les traemos un jugo que hace maravillas! Ya que limpia el organismo y elimina las grasas que están en nuestro cuerpo en muy poco tiempo!

Como es costumbre los ingredientes son fáciles de conseguir y al alcance de nuestro bolsillos. Con este jugo además de tener los beneficios antes mencionados también aporta mucha fibra para mantener un transito intestinal.

ELIMINA LAS GRASAS Y LIMPIA TU ORGANISMO CON ESTE JUGO!

INGREDIENTES:

-1 Pepino
-2 Naranjas (jugo)
-Apio
-2 limones (jugo)

PROCEDIMIENTO 

-Lavar bien los ingredientes

-Exprimir el jugo de las dos naranjas y los dos limones y mezclarlos.

-Trozar el pepino con todo y cascara y licuarlo con poquita agua y agregar el jugo de las naranjas y el jugo de los limones.

-Agrega dos baritas de apio a la licuadora y licúalo con todos los ingredientes.

-Sírvelo y bébelo en ayunas

 Puedes realizar este jugo dos o tres veces por semana.

El pepino es muy bueno para reducir los niveles de azúcar en la sangre.Es ideal para las dietas y ayuda a bajar de peso ya que más del 90% de su composición es agua, posee muy pocas calorías y carbohidratos. El pepino es muy bueno para mantener la piel sana ya que es un potente antioxidante ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro. También ayuda a mejorar el proceso digestivo por su gran cantidad de fibra, ayuda a proteger las articulaciones, disminuir las inflamaciones y previene el cáncer.

La naranja proporciona una gran fuente de vitamina C, nos ayuda a evitar las enfermedades degenerativas, contribuye a evitar el envejecimiento prematuro. Es muy recomendada para las personas que sufren de arteriosclerosis, bronquitis, neumonía, asma, reumatismo, diabetes y artritis.

Con el apio ayudarás a eliminar toxinas y mejorar el tránsito intestinal. Contribuye a mejorar el aspecto de nuestra piel, reduce las inflamaciones, ayuda a bajar el colesterol y el azúcar, regula la presión y mejora el sueño.

El limón contiene flavonoide que nos ayuda a bajar los niveles de grasa de la sangre. También es un potente diurético que nos ayuda a eliminar toxinas y excesos de nuestro organismo, el jugo de limón contribuye a producir más jugos gástricos ayudando a que las comidas se descompongan más rápido.

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Nota: Cualquiera de los consejos de Salud y de Belleza que impartimos en Sexy Love Radio y JanelviNet, sólo atiende a fines informativos, en ningún caso pretende reemplazar los consejos médicos.