Jugo de sandía para bajar de peso!

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El día de hoy les traemos un jugo para todos los que quieren deshacerse de unas libritas de más. En recetas anteriores les hemos traído variedades de jugos, pero sabemos que hay personas que prefieren los jugos de sabores dulces, y porque ustedes lo pidieron aquí les traemos un jugo delicioso que además te ayudará a bajar de peso en poco tiempo!

Estamos en Primavera y en esta época la sandía es una fruta de temporada así que hay que sacarle provecho y a comprarla a un precio mas accesible.

JUGO DE SANDIA PARA BAJAR DE PESO

La sandía, por su alto contenido de agua, es un alimento saciante y esto hace que uno no comas mas de lo que necesita tu cuerpo, cabe mencionar que también es diurético. Además, está fruta es rica en vitamina A, vitamina B, potasio, y licopeno.

INGREDIENTES:
-Dos tajadas de sandía
-Media taza de zumo de toronja

PREPARACION:
-Cortar la sandía en trozos (sin cascara).
-Colocar la sandía y el zumo de toronja en la licuadora.
-Licua todos los ingredientes por unos minutos y ya tendrás un delicioso jugo. Puedes añadir algunos cubitos de hielo.
-Este jugo lo puedes tomar todos los días una media hora antes del almuerzo o en la merienda.

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Nota: Cualquiera de los consejos de Salud y de Belleza que impartimos en Sexy Love Radio y JanelviNet, sólo atiende a fines informativos, en ningún caso pretende reemplazar los consejos médicos.