Jugo para fortalecer los vasos sanguineos y mejorar el cerebro!

Hola amig@s de SEXY LOVE RADIO, La Radio Que Te Motiva!

El día de hoy les traemos una receta muy fácil de realizar y con beneficios extraordinarios para el cerebro. Ya que ayudará a fortalecer los vasos sanguíneos, fortaleciendo el cerebro.

Si buscas potenciar tus funciones cerebrales y mejorar tu memoria, este jugo te ayudará a acelerar tu capacidad mental.Nuestros cerebros son máquinas orgánicas complejas y poderosas que necesitan de una gran cantidad de nutrientes para funcionar correctamente. Regulan miles de complejas funciones y por eso es tan importante cuidar tu cerebro a diario.

JUGO PARA FORTALECER LOS VASOS SANGUINEOS Y MEJORAR EL CEREBRO

INGREDIENTES:

-300 g de espinacas

-10 espárragos, cortados en trozos

-3 remolachas pequeñas, cortadas en trozos

-1 pizca de pimienta de Cayena

-1 vaso con agua

PREPARACION:

-Licuar las espinacas, los espárragos y las remolachas con el agua.

-Revolverlo y espolvorear con un poco de pimienta de Cayena.

-Beberlo por las mañanas.

Las espinacas contienen vitaminas y minerales y también aportan proteínas a la dieta. Cabe mencionar que 100 gramos de espinaca equivalen a 93 gramos de agua, 2,3 gramos de proteínas, 0,3 gramos de grasa y 1,8 gramos de hidrocarbonados y solo 20 calorías.

También contiene minerales tales como cobre, yodo, calcio, manganeso, fósforo, azufre, clorofila y oligoelementos.

Si te gustó la receta de salud, te invitamos a darle “LIKE» a la página, para seguir compartiendo contigo de nuestros consejos de salud, belleza y mucho más!

Nota: Cualquiera de los consejos de Salud y de Belleza que impartimos en Sexy Love Radio y JanelviNet, sólo atiende a fines informativos, en ningún caso pretende reemplazar los consejos médicos.