Receta de salud para combatir el SOBREPESO!

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El día de hoy les traemos otra receta que incluye nopal, como les informamos en la receta anterior, estaremos publicando recetas con este vegetal que tiene muchas propiedades medicinales y que en estos momentos esta de temporada y por lo mismo lo pueden conseguir a precio accesible.

Recuerda que el nopal es un vegetal que tiene más alto contenido de calcio,  sirve para formar huesos, dientes, cabello, uñas y llevar a cabo diferentes funciones orgánicas. Posee fibra soluble e insoluble, ambas corrigen el estreñimiento y ayudan a la correcta metabolización de minerales y nutrientes, contiene antioxidantes, minerales y vitaminas.

LICUADO DE NOPAL PARA COMBATIR EL SOBREPESO

INGREDIENTES:

-Una taza con alfalfa.

-Un nopal mediano tiernito.

-Un vaso de jugo de zanahoria fresco y natural (recién hecho).

PROCEDIMIENTO:

-Licuar el jugo de zanahoria, con el nopal y la alfalfa.

-Beber medio litro de este jugo al día ( un vaso a medio día y otro en la tarde, después de comer).

-Beber dos litros de agua durante el día para que las grasas se remuevan y las toxinas se eliminen rapidamente.

No olvides dejar la comida frita, sal, azúcar refinada y alimentos procesados durante los días que bebas el jugo.  Bebe este jugo diariamente hasta que veas resultados.

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Nota: Cualquiera de los consejos de Salud y de Belleza que impartimos en Sexy Love Radio y JanelviNet, sólo atiende a fines informativos, en ningún caso pretende reemplazar los consejos médicos.