Receta de salud para COMBATIR la artritis!

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El día de hoy les traemos una receta de salud para todos los que padecen de artritis o inflamación en las articulaciones. Con estas recetas de salud tendrás tres opciones para usar la que más te guste, son fáciles de conseguir y a un precio muy accesible.

RECETA DE SALUD PARA COMBATIR LA ARTRITIS

OPCION I:

INGREDIENTES:

-1/2 cucharada de cúrcuma en polvo.

-1 vaso con agua hirviendo.

PROCEDIMIENTO:

-Agregar la media cucharada de cúrcuma en el vaso con agua hervida.

-Beberlo dos veces al día.

La cúrcuma es otro de los antiinflamatorios naturales poderosos que pueden ayudar a disminuir los dolores articulares.

 

OPCION II:

INGREDIENTES:

-1 diente de ajo

-jugo de limón

PROCEDIMIENTO:

-Machacar el diente de ajo

-Mezclar el diente de ajo con el jugo de limón.

-Dejarlo x lo noche y beberlo en ayunas por la mañana. (Otra opción es consumir 3 dientes de ajos diarios)

-Beberlo durante una semana si y otra no.

El ajo es un alimento con propiedades antiinflamatorias, depurativas y desintoxicantes, entre otros.

 

OPCION III:

INGREDIENTES:

-1 litro de agua hervida

-1 raíz de jengibre pelada y rebanada

PROCEDIMIENTO:

-Agregar el jengibre en el agua hirviendo a modo de té.

-Beber 2 a 3 tazas durante el día

El jengibre se caracteriza por sus potentes beneficios antiinflamatorios y analgésicos, que pueden ser utilizados tópicamente para reducir el dolor y la hinchazón que se produce en la artritis. Además, incluir jengibre en la dieta ayuda a reducir el dolor de las enfermedades inflamatorias en cualquiera de sus manifestaciones.

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Nota: Cualquiera de los consejos de Salud y de Belleza que impartimos en Sexy Love Radio y JanelviNet, sólo atiende a fines informativos, en ningún caso pretende reemplazar los consejos médicos.