Combate los síntomas de la menopausia!

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La menopausia es una etapa que por lo general puede resultar confusa para la mujer, sobre todo sino se previene de forma natural.

La menopausia, es una etapa totalmente normal en la vida de la mujer, durante este proceso la mujer reduce la producción de hormonas que al mismo tiempo provoca síntomas físicos como sofocos, problemas para dormir, aumento de peso, cambio de animo, sudoración, etc. Por lo general los síntomas de la menopausia empiezan a manifestarse sobre los 45  a 50 años y pueden durar de 10 a 15 años dependiendo de cada mujer. El día de hoy les traemos una malteada deliciosa con ingredientes naturales que te ayudarán a combatir los síntomas que están relacionadas con menopausia. No dejes de preparar esta deliciosa receta y empieza a prevenir y combatir los síntomas arriba mencionados.

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RECETA NATURAL:

PARA COMBATIR LAS MOLESTIAS DE LA MENOPAUSIA

INGREDIENTES:

-1 taza con leche de soya.

-3 guayabas picadas (sin semillas).

-1 mango picado (sin cascara).

-1/2 cucharada de esencia de vainilla.

-1 pisca de canela en polvo.

PREPARACIÓN:

-Agregar todos los ingredientes en la licuadora y licuar por unos minutos hasta obtener una mezcla homogénea.

-Servir y beber al instante un vaso (2 o 3 veces por semana).

-Esta bebida rinde dos porciones.

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Nota: Cualquiera de los consejos de Salud y de Belleza que impartimos en Sexy Love Radio y JanelviNet, sólo atiende a fines informativos, en ningún caso pretende reemplazar los consejos médicos.