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Bajar de peso, reducir la cintura y el abdomen se puede volver un trauma para muchas personas, es por eso que el día de hoy de les traemos una maravillosa receta que les ayudará a reducir la cintura y el abdomen de manera natural y efectiva.
Con este maravilloso jugo no solo reducirás la cintura y abdomen sino que también obtendrás maravillosos beneficios para tu salud tales como: desintoxica y depura tu organismo, actúa con efectos diuréticos, aporta más de 25 gramos de fibra, posee grandes nutrientes (vitaminas A, B, C, Potasio, magnesio, calcio y hierro), ayuda con problemas de estreñimientos, entre otros.
Para obtener mejores resultados, se recomienza ingerir dos litros de agua por día y caminar de 20 a 30 minutos diarios.
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RECETA NATURAL:
JUGO PARA REDUCIR LA CINTURA Y ABDOMEN,
LLENO DE NUTRIENTES Y MUCHO MAS.
INGREDIENTES:
-1 toronja (jugo).
-5 hojas de espinacas.
-3 naranjas (jugo).
-1 Taza de papaya picada.
-1 rebanada de piña (cortada en trozos pequeños).
PREPARACIÓN:
-Lavar y desinfectar los ingredientes.
-Agregar todos los ingredientes en la licuadora y licuar por unos instantes, hasta obtener una mezcla homogénea.
-Servir y beber un vaso por las mañanas durante un mes.
**Se recomienda incorporar caminatas de media hora diarias para mejores resultados y tomar dos litros de agua por día.
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Nota: Cualquiera de los consejos de Salud y de Belleza que impartimos en Sexy Love Radio y JanelviNet, sólo atiende a fines informativos, en ningún caso pretende reemplazar los consejos médicos.
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