Jugo para tonificar los MUSCULOS!

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El día de hoy les traemos una receta súper sencilla que les ayudará a tonificar los músculos del cuerpo, pero también tiene efectos anticancerígenos, te ayudará desintoxicar y depurar el organismo y al mismo tiempo te llenará de energía.

Si eres de las personas que están haciendo ejercicio y quieren tonificar aun más los músculos, no pueden dejar de preparar esta receta porque les ayudará con su objetivo.

Sabemos que hacer ejercicio es una de las maneras de mantener saludable el cuerpo, así como tener una buena alimentación rica en fibra, frutas y verduras. Si en tu rutina de ejercicio están las pesas, este jugo que te traemos te hará un efecto increíble para la tonificación de tus músculos. Cabe mencionar que muchas personas que han tomado este jugo no necesitaron levantar pesas para tonificar sus músculos, pero personas que realizaban rutinas de ejercicios vieron cambios notablemente rápido en sus músculos.

Sí no pueden levantar pesas por alguna condición medica, les aconsejamos hacer algunas posiciones de yoga que en conjunto con el jugo te ayudarán a tonificar tu cuerpo rápidamente. Si quieres lucir un cuerpo tonificado es el momento ideal para preparar esta receta y obtener sus beneficios.

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RECETA NATURAL:

JUGO PARA TONIFICAR LOS MUSCULOS

INGREDIENTES:

-5 jitomates.

–10 hojas de lechuga.

–½ de betabel.

-1/2 vaso con agua (opcional).

PREPARACIÓN:

-Lavar todos los ingredientes.

-Pasar los ingredientes por el extractor de jugos o picar en trozos pequeñitos y agregarlos en la licuadora y licuar por unos minutos (se puede agregar un poco de agua si lo desea).

-Servir y beber un vaso por las mañanas, tres veces a la semana (se recomienda beberlo los días que se hace ejercicio).

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Nota: Cualquiera de los consejos de Salud y de Belleza que impartimos en Sexy Love Radio y JanelviNet, sólo atiende a fines informativos, en ningún caso pretende reemplazar los consejos médicos.