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El día de hoy les traemos un maravilloso licuado o smoothie que les ayudará a prevenir y combatir enfermedades que realmente pueden causar daños graves para la salud.
Si se te ha dificultado bajar de peso este licuado es ideal para adelgazar y desinflamar el abdomen, gracias a que posee grandes cantidades de fibra te ayuda a combatir la ansiedad de seguir comiendo (con efectos saciante), te ayuda con la eliminación de líquidos, ayuda a regular la glucosa (combate la diabetes) y combate el colesterol malo.
Como puedes ver es una maravilla este licuado, así que no dejes de prepararlo y llenar tu cuerpo de beneficios y a presumir tu figura esbelta!.
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RECETA NATURAL:
MARAVILLOSO LICUADO PARA ADELGAZAR, COMBATIR LA DIABETES,
EL COLESTEROL, ELIMINAR LIQUIDOS Y MAS.
INGREDIENTES:
-1 taza con nopal (cortado en trozos pequeños).
-1 taza con piña fresca (cortado en trozos pequeños).
-3/4 taza con leche de almendra (o leche de coco o soya).
-1/4 taza con yogurt sin azúcar o yogurt griego.
PREPARACIÓN:
-Agregar todos los ingredientes en la licuadora.
-Licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
-Beber de inmediato un vaso en el desayuno o en el almuerzo, durante una semana.
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Nota: Cualquiera de los consejos de Salud y de Belleza que impartimos en Sexy Love Radio y JanelviNet, sólo atiende a fines informativos, en ningún caso pretende reemplazar los consejos médicos.
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